1. Coma somente se tiver fome; durma somente se tiver sono e, em caso de dúvida, fique na sua e siga seu próprio nariz.
2. Abrace muito, beije mais ainda e ria, já que a vida é de graça.
3. Peça - sempre haverá alguém que lhe dará o que você está precisando.
4. Despeça-se do que já passou - quem vive de passado é museu.
5. Pare de se preocupar. Perdoe-se por suas burrices e fracassos.
6. Reze para agradecer, nunca para pedir.
7. Não perca tempo em discussões inúteis.
8. Ao invés de brigar, cante uma canção bonita, tome um banho frio ouvá dar uma volta de bicicleta no parque.
9. Desista de fazer a cabeça dos outros. Adote a filosofia cavalo na parada de 7 de setembro. "andando e sendo aplaudido". Cuide de si mesmo como se estivesse cuidando do seu melhor amigo.
10. Expresse a sua individualidade. Beba bastante água e faça ginástica três vezes por semana.
11. Mude algo em si mesmo todos os dias. Abra-se com alguém.
12. Faça alguma coisa que sempre desejou fazer, que pode fazer, mas que tinha vergonha.
13. Cometa erros novos. Simplifique sua vida. Deixe bagunçado. Pare de frescura!
14. Acredite no amor! Nunca pense que o amor é uma "água morna".
15. Grandes amizades não se perdem em pequenas disputas. Se perdidas, éporque não eram nem amizades, muito menos grande.
16. Leia o que está escrito.
17. Seja sempre muito feliz! Saiba que, muitas vezes a felicidade de quem está do seu lado depende da sua felicidade.
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